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実際にマインドマップ講座を受講された方の事例を紹介します。


毎日の習慣と決め事

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「島津 加末也」さんより


「タイトル」

毎日の習慣と決め事

「セントラルイメージ」

適当です(^^ゞ

「感想」

毎日、朝起きてから、まずはコレをしよう。次はアレをしよう!と
自分の中で毎日の習慣となる決めごとをしています。

しかし、寝過ごしてしまったり、朝から用事があったりすると、
生活のリズムが狂ってしまうので、中々定着しません(^_^;)

特に最近は、寝過ごしてしまう事が多く、ダラダラと過ごす事も多くなり、
ジョギングや勉強をサボりがちになってきていました。

それで、今の生活を見直す為に、毎日の習慣とそのルールをマインドマップにまとめました。

毎日の習慣を変えるのは、中々大変です(^_^;)

「習慣は第二の天性」という言葉がありますが、本当にその通りですね。


掲載にご協力ありがとうございます。







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