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座禅初体験!

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「ナベ」さんより


サッカー元日本代表監督の岡田武史さんが座禅をやられる
という事で興味を持ち、昨日座禅に行ってきました。

日頃の生活の中で何もしないで集中する機会が
ほとんどなかったのでとてもよい機会になりました。

慌しい毎日を過ごしていると感性が鈍ってしまうのではないかと感じました。

座禅を体験して集中し感性を研ぎ澄ます大切さを学べました。


掲載にご協力ありがとうございます。







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